반응형 뇌 활용1 [일류의 조건] 나의 두뇌는 컴퓨터에게 뒤쳐지지 않는다, 학습의 한계를 탈출하는 7가지 습관 만들기 많은 사람들은 인간의 뇌를 10%도 활용하지 못한다고 생각하지만, 이는 사실이 아닙니다. 육상선수가 100m 달리기의 한계를 극복하듯이, 우리의 뇌도 훈련을 통해 한계를 돌파할 수 있습니다. 짐 퀵의 책 에서는 학습의 한계를 극복하는 7가지 습관을 소개하고 있습니다. 이 습관들을 통해 더 효과적으로 학습하고 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 1. 능동적으로 회상하기 (강제적 회상) 첫 번째 습관은 능동적으로 회상하기입니다. 학습 내용을 검토한 후, 얼마나 기억하고 있는지 바로 확인하는 과정을 통해 기억을 강화할 수 있습니다. 공부한 내용을 복습한 후 책을 덮고 방금 복습한 내용 중에서 기억나는 내용을 전부 적거나 암송해 보는 것도 좋은 방법입니다. 이후 다시 책으로 돌아가 확인하는 과정을 반복하면 기억력.. 2024. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
