[생각의 기술] 복잡한 세상을 이겨내는 행복의 비밀, 하얀 토끼를 사냥하라

하얀 토끼를 쳐다보는 하준

 

 

톨스토이의 단편에서 배우는 행복의 비밀: 하얀 토끼를 이겨내기

  톨스토이의 단편 중 한 이야기는 행복의 비밀이 집 뒤뜰에 숨겨져 있다는 이야기를 들은 아이들의 모험을 다룹니다. 비밀을 찾는 도중 결코 하얀 토끼를 생각하지 말라는 조건이 붙어 있었지만, 아이들은 하얀 토끼를 생각하지 않으려 할수록 더 많이 생각하게 되어 결국 비밀을 찾지 못하게 됩니다.

 

하얀 토끼의 의미

  하얀 토끼는 우리 모두가 가진 변명거리나 방해 요소를 상징합니다. 이는 명확한 목표를 세우지 않고 자신이 진정으로 원하는 것에 전념하지 않을 때 내세우는 변명입니다. 생각의 질이 삶의 질을 결정하기 때문에 잠재 능력을 충분히 발휘하고 싶다면 올바른 생각을 하는 사람이 되어야 합니다. 이때 자신이 만든 이유나 변명을 객관적으로 분석하는 일이 가장 중요합니다. 객관적으로 분석하지 못하면 우리는 앞으로 전진할 수 없습니다.

 

흔한 하얀 토끼의 예

사람들이 흔히 사용하는 하얀 토끼는 스스로를 제한하는 생각들입니다. 예를 들면:

• 나는 너무 어리다.
• 나는 나이가 너무 많다.
• 나는 돈이 없다.
• 나는 교육을 제대로 받지 못했다.
• 나는 빚이 너무 많다.
• 나는 아직 준비가 되지 않았다.
• 나는 상사 때문에, 아이들 때문에, 부모님 때문에 할 수 없다.

도전하는 하준

 

하얀 토끼 극복하기

  당신을 가로막는 하얀 토끼는 무엇인가요? 목표와 꿈을 이루기 위해 해야 할 일을 하지 않으면서 자주 내세우는 변명은 무엇인가요? 이제부터 하얀 토끼를 사냥하러 떠나봅시다. 찾아서 뿌리를 뽑아버리고 그것이 근거가 있는 것인지 주의 깊게 분석해보세요.

 

  자신이 만든 변명이 근거가 있는 것인지 시험해보는 간단한 방법이 있습니다. "나와 같은 문제나 한계가 있음에도 성공한 사람이 있는가?"라고 물어보는 것입니다. 대답이 그렇다면 그것은 자신의 변명에 근거가 없다는 증거입니다. 다른 사람이 해냈다면 나도 그만큼 할 능력이 있습니다.

 

  변명을 만들어내는 내분비선이라는 것이 있어 거기에 염증이 생긴 병을 변명병이라고 합니다. 이 병은 성공에 대단히 치명적입니다. 이 병에 걸렸다면 그것이 더 큰 성공을 향한 모든 희망을 꺾기 전에 즉시 제거하겠다고 결심해야 합니다.

 

 

자세를 취하는 하준

생각해보기

  톨스토이의 이야기는 우리에게 명확한 목표를 세우고 진정으로 원하는 것에 집중하는 것이 얼마나 중요한지를 상기시켜줍니다. 하얀 토끼, 즉 우리의 변명을 극복하고 올바른 생각을 가지며 나아간다면 우리는 행복의 비밀을 찾을 수 있을 것입니다. 모두 하얀 토끼를 이겨내고 목표를 향해 나아가셨으면 좋겠습니다.